乙巳蛇年春节将至,国家体育总局健身气功管理中心发布《健身气功·八段锦演练视频》,祝大家健康过大年。
视频邀请全国健身气功·八段锦冠军示范演练,融意、气、形于一体,一招一式中既体现质朴端庄、动静相兼、舒展柔和、圆活连贯的八段锦之美,也将腰脊为枢、牵张筋膜、畅通经络、协同脏腑的八段锦之理蕴含其中,旨在帮助大家科学甄别和跟练健身,让八段锦成为您的健身伴侣。
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乙巳蛇年春节将至,国家体育总局健身气功管理中心发布《健身气功·八段锦演练视频》,祝大家健康过大年。
视频邀请全国健身气功·八段锦冠军示范演练,融意、气、形于一体,一招一式中既体现质朴端庄、动静相兼、舒展柔和、圆活连贯的八段锦之美,也将腰脊为枢、牵张筋膜、畅通经络、协同脏腑的八段锦之理蕴含其中,旨在帮助大家科学甄别和跟练健身,让八段锦成为您的健身伴侣。